Mentale Gezondheid & Zelfzorg

Depressie bij kinderen wordt vaak gemist omdat het er volledig anders uitziet dan bij volwassenen. Deze blog helpt je de signalen herkennen, begrijpen wat er in het zenuwstelsel gebeurt en ontdekken hoe diepe druk, ritme en zachte regulatie je kind kunnen ondersteunen. Een warme, wetenschappelijk onderbouwde gids voor ouders die hun kind...

Een troostknuffel helpt volwassenen rust vinden bij verdriet of verlies. Diepe druk en een zachte hartslag brengen het zenuwstelsel tot rust en geven een veilig gevoel wanneer woorden tekortschieten.